Personal Time Management

Snack formativo a Milano il 15 giugno (14.30-18.30)

Il Time management tradizionale è un processo di pianificazione e controllo del tempo utilizzato per specifiche attività, in particolare per aumentare l’efficacia, l’efficienza e la produttività. Noi invece proponiamo una gestione del tempo che porti al benessere personale attraverso l’apprendimento di tecniche, l’esperienza condivisa e la maturazione di una consapevolezza del proprio tempo interiore. Pianificare, organizzare e, ancora prima, comprendere il funzionamento del proprio tempo all’interno del sistema vita quotidiana è la base per gestire al meglio le proprie attività. Il seminario utilizzerà la time line, tecnica di PNL utile per facilitare la consapevolezza di sé e il riconoscimento dell’altro.

Contenuti

  • La dinamica del tempo: velocità, ritmo, pause.
  • Le variabili endogene ed esogene.
  • Aion, kairos e kronos: le facce del tempo, da Platone a Bateson.
  • Laboratorio time line: through time/in time, caratteristiche, differenze e sperimentazione.

Cosa ottieni

  • Saper gestire lo stress
  • Controllo  e organizzazione della quotidianità
  • Saper selezionare gli impegni e armonizzarli col proprio tempo interiore
  • Definire le priorità
  • Affrontare le attività critiche senza rimandare

Informazioni pratiche

Sede del corso
Milano, via Garofalo 4
(MM2 Piola)
Costo
120 euro + IVA
Sconto 20% per i Soci Asseprim e Confcommercio
Il Trainer

Valentina Ferrari
Attrice e regista, oltre che Counselor e Trainer PNL Sistemico, da anni utilizza le tecniche teatrali per lavorare efficacemente sulle competenze manageriali, creando progetti ad hoc per le aziende.

Valentina Ferrari

Per info e iscrizioni:

info@modellidicomunicazione.com

02.47767028

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