Il piacere di piacersi

#modellidibenessere: con Edoné il nuovo programma che integra PNL e approccio olistico per il BenEssere del corpo e della mente

Il nuovo programma #modellidibenessere integra l’efficacia della PNL e del Life Coaching con il know how di Edoné, specializzata nell’approccio olistico integrato alle Discipline Bio Naturali, per insegnarti a prenderti cura di te. Imparerai a utilizzare strategie mentali efficaci per supportarti nel controllo del peso, a conoscere meglio come funziona il tuo corpo e a prenderti cura di lui attraverso abitudini corrette e una sana alimentazione.
Corpo, cuore, mente sono i 3 aspetti di un unico sistema, in cui l’energia fluisce laddove trovano un autentico equilibrio armonico. Non piacersi significa non ascoltarne i segnali di allarme: un corpo in sovrappeso o affaticato, uno stress continuo che provoca ansia, emozioni fuori controllo o addormentate.
E’ un progetto in partnership con:
dieta vs. sistema integrato Corpo-Mente
Cosa imparerai concretamente
  1. Conoscere la tua Mente per aiutarti a dimagrire senza dieta
  2. Costruirti degli obiettivi di successo e raggiungerli
  3. Entrare in contatto con quello che il tuo corpo ti dice, il fisico sa ciò che è bene e come auto regolarsi
  4. Riconoscere la parabola della fame e del piacere, per gestire ogni tuo pasto in armonia
  5. Distinguere tra fame vera e fame emotiva
  6. Riattivare il metabolismo
  7. Automotivarti e allenarti alla costanza
  8. “Curarti” con il cibo: cibi sani per la mente e per il corpo
  9. Utilizzare la fitoterapia e la nutraceutica
  10. Tecniche per rilassarti e favorire il riposo

One day Seminar
PNL WEIGHT COACHING
Sabato 9 luglio (9.30 – 18.30)

Obiettivo peso: la mappa individuale per raggiungerlo
Sento/provo/penso: una tecnica per ascoltare il proprio corpo
Come affrontare i pasti: la parabola piacere/dolore
Sovrappeso e obesità: l’approccio sistemico integrato al dimagrimento
La circolarità tra corpo e mente: due sistemi che si influenzano a vicenda
Lavoriamo sull’equilibrio: tiroide, sistema linfatico/circolatorio, sistema immunitario e la loro influenza su mente, corpo ed emozioni
L’importanza di essere costanti: acquisizione del metodo

Il programma serale

Tre serate di approfondimento opzionali con un ricco programma di follow up gratuito in esclusiva.

Giovedì 30 giugno (18.30-21.30)
La bolgia delle credenze limitanti: come faccio a stare male
Strategie di ristrutturazione

Giovedì 14 luglio (18.30 – 21.30)
Imparare a curarsi con il cibo: cibi sani per la mente e per il corpo
Il BenEssere a portata di mano: la fitoterapia e la nutraceutica
Rimettiti in moto: il movimento che fa star bene

Giovedì 21 luglio (18.30 – 21.30)
Lo “stress” dannoso e quello benefico: il confine tra sfera fisica, emotiva e comportamentale
Quando dormire bene è questione di salute “sociale”: impariamo a rilassarci alleandoci con il nostro corpo!
I passi per ritrovare l’equilibrio psicofisico

Sede del corso
Milano, Via Garofalo 4 (MM2 Piola)

Costo
One day seminar: PNL Weight Coaching
€ 110 a persona
Per i primi 5 iscritti: € 99
Vi iscrivete in due: pagate € 89 a testa

Pacchetto tre serate (opzionale)
240 € a persona

Promozione intero programma
(one day seminar + tre serate)

€ 350 + wellness card + follow up gratuiti
Per i primi 5 iscritti: € 300
Vi iscrivete in due: pagate € 500 anziché € 700

In più X te
Se acquisti il pacchetto completo (one day seminar + 3 serate) hai in omaggio:

  • Wellness Card con 200 € di vantaggi BenEssere by Edon
  • 1 incontro di life coaching gratuito del valore di 85 € by Modelli di Comunicazione

Il piacere di piacerti.

Iscriviti subito al programma: per i primi 5 iscritti sconto di 50 euro, e se porti con te un amico lo sconto raddoppia!
Scrivici a info@modellidicomunicazione.com o telefona al 3402892737

I trainer
Barbara Lazzarini

Barbara Lazzarini

Edoné – Laureata in Sociologia con un Master in Programmazione Neuro Linguistica ad indirizzo Sistemico. Esperta in Discipline Bio Naturali, Massoterapista e Counselor Olistico. Un approccio multidisciplinare alla scoperta del BenEssere inteso come un delicato equilibrio da ricercare a livello fisico, psicosomatico ed energetico.
Marco Mastrandrea

Marco Mastrandrea

Edoné – Massoterapista, Esperto in discipline Bio Naturali, Assessore allo Sport, alla Salute e al Benessere di Seveso (MB) per 10 anni, Esperto di grafica, Web Writer e Blogger, cerca da sempre metodi innovativi, colorati e accattivanti per fare del BenEssere un viaggio di continua crescita personale, uno strumento irrinunciabile nella vita di ognuno.
Andreas Schwalm

Andreas Schwalm

Modelli di Comunicazione – Direttore della scuola di PNL Sistemica e Counseling, è laureato in Scienze Politiche, formatore e Counselor riconosciuto CNCP, Trainer di PNL Sistemica, Lego Serious Play Facilitator ed esperto in Digital Communication. Cura i percorsi PNL Weight Coaching.

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